מה עושים עם שרירים 💪 תפוסים ממאמץ או מקור?
הילדים חזרו הביתה עם שרירים תפוסים? התעוררו בבוקר שלאחר הרכיבה עם כאבים ותחושות מעיקות? יכול להיות שהם בסך הכל אמצו את הגוף וצריכים להתאושש. אז מה עושים?
קודם כל שמחים🙂 שהילדים עבדו קשה וטוב ואחר כך שולחים אותם למקלחת 🛀🏿🚿חמה. עוצרים ומתחילים להתמתח, השרירים התכווצו מהמאמץ וצריך לעזור להם. שותים ואוכלים כדי להחזיר לגוף מינרלים ומלחים ומסבירים לילדים על חשיבות המנוחה וביצוע שחרור ומתיחות לאחר האימון.
במדה וממש תפוס או שהשרירים כואבים גם לאחר המנוחה, מסאז' עם אקדח מסאז'ים על השריר הכואב כדי לפרק את חומצת החלב ולהחזיר את היכולת לנוע בחופשיות. האמת היא שזה נכון גם לנו המבוגרים ומסאז' טוב זה פינוק שמעריכים בכל גיל.
וכדי שתמיד תהיו מוכנים, מצאנו עבורכם שני מכשירי מסאז' מצוינים במחירים אטרקטיביים.
אקדח מסאז'ים של חברת שיומי עם ראשים מתחלפים. סוללה נטענת של 2,000 mah, צג דיגיטלי ו 4 ראשי מסאז'. מכשיר שחייבים בכל בית ובמקרה הזה הילדים הם סתם תירוץ. כי מי לא נהנה ממסאז' טוב...
מחיר באליאקספרס US $32.44 - 35.64 ובתוספת של US $8.76 למשלוח
מכשיר מסאז' נייד קטן ונוח לנשיאה שראינו אצל אחד הילדים בטיול ועבר להנאת הרוכבים מאחד לשני בסוף יום הרכיבה. מסאז'ר פשוט במכיר מפתיע, עם סוללה נטענת ויכולות מרשימות לשחרור השרירים.
מחיר באליאקספרס $7.48 ותוספת של $4.75 עבור משלוח
sc88bn.com ừ đúng kiểu mình cũng chỉ mở trên điện thoại, lướt nhanh vài phút để xem họ bày thông tin ra sao thôi, thấy cái menu đặt khá dễ nhìn nên vừa vào là biết đường bấm chứ không phải đoán mò, với lại cuộn lên xuống phản hồi ổn nên thao tác không bị khựng hay mất nhịp. Mình không đọc kỹ nội dung. Chỉ để ý cách họ chia khối. Nhìn phát là phân biệt được khu tài khoản và phần tra cứu giao dịch nên lúc cần tìm lại chắc đỡ phải lục tung. Chữ với tiêu đề để thoáng. Trên màn hình nhỏ vẫn giữ khoảng cách ổn. Mấy block nội dung xếp gọn và…
Tài xỉu mình thấy mọi người nhắc hoài nên cũng tò mò bấm vào thử xem trang trông ra sao. Ai dè vừa mở lên là đập vào mắt cái thông báo “404 Not Found”, kiểu trang bị thiếu nội dung ấy, nên mình cũng cười nhẹ. Thật ra mình chỉ định nghía giao diện với cách họ trình bày thôi, mà đã dính trang lỗi thì gần như chẳng có gì để lướt ngoài mấy dòng chữ báo không tìm thấy tài nguyên. Cơ mà cũng được cái nhìn rất rõ ràng, không phải kiểu trắng xóa hay quay vòng mãi. Kéo xuống dưới còn thấy dòng “Proudly powered by LiteSpeed Web Server” nằm ở cuối trang, đúng kiểu…
Hi88 dạo này thấy mọi người nhắc nhiều quá nên mình cũng bấm vào xem thử cho biết thôi. Mình không ngồi đọc kỹ hay làm gì sâu, chỉ lướt qua giao diện vài phút. Cảm giác đầu tiên là trang nhìn khá thoáng, các khối nội dung tách ra rõ nên kéo xuống không bị rối. Mình để ý cái menu đặt khá dễ thấy, bấm qua lại giữa mấy phần cũng nhanh, không phải mò lâu mới ra chỗ cần. Mấy bảng thông tin họ trình bày gọn theo hàng cột nên nhìn cái là hiểu, đỡ mỏi mắt. Nói chung kiểu ai mới vào cũng không bị “lạc” vì mọi thứ nằm đúng chỗ. Cuối cùng mình…
Nói về kiểu “giải mã giá trị thương hiệu” nghe hơi học thuật mà đọc lại không bị khô. JW88 mình lướt thử cho biết bố cục thôi, mà thấy họ chia nội dung thành mấy khối lớn nhìn phát hiểu luôn đang nói phần nào, nhất là đoạn giới thiệu định hướng giải trí trực tuyến và cách họ dẫn dắt theo từng ý chứ không dồn chữ kín màn hình. Cuộn xuống dưới thì có một mục riêng nói về giấy phép đơn vị quản lý ở Philippines, đặt tách ra nên ai cần kiểm tra thông tin pháp lý cũng khỏi phải mò trong đoạn dài, kiểu như họ biết người đọc hay tìm điểm đó. Nói…
Manclub hôm trước mình thấy ai đó nhắc nên tiện tay bấm vào xem thử, chủ yếu ngó giao diện chứ không ngồi đọc hết nội dung. Trang này nhìn khá “kiến trúc” ngay từ đầu, kiểu họ nhấn vào chuyện đổi mới với bền vững nên cảm giác có chủ đề rõ ràng. Mình thích cách họ chia nội dung theo từng khối, lướt xuống không bị rối mắt, đọc nhanh vẫn bắt được ý. Phần giới thiệu về Études cũng viết gọn gàng, nói về việc kết hợp sáng tạo với chức năng nên nghe hợp lý, không màu mè. Nói chung kéo một vòng là biết họ đang muốn dẫn người xem đi theo mạch nào, nhất…