אימון track stand שאפשר לתרגל בבית
17 באפר׳ 2020
זמן קריאה 1 דקות
יש הרבה תרגילי רכיבה שאפשר להתאמן עליהם בבית. אבי בר זוהר מדריך ומדגים Track Stand. תרגול איזון ויציבות עם האופניים, תרגילים פשוטים שאפשר לתרגל גם בבית או המרפסת. עקבו אחרי השלבים ובטוח שתצליחו מהר מאוד לעמוד עם האופניים במקום בלי שום מאמץ.
תגובות