25 דקות על אופניים, מידות, תחזוקה וחישוב קאדנס - מדריך שלמה שטיינברג
- מערכת בייקמאג
- 7 באפר׳ 2020
- זמן קריאה 1 דקות
שיעור מורחב ומקיף על רכיבה ואופניים. מדריך הרכיבה שלמה שטיינברג, מסביר, מדגים ומלמד על חשיבות מידת הגלגל, סוגי האופניים, כיצד לחשב מהירות לפי קאדנס. שיעור חשב ומלמד לכל רוכב ובעיקר לרוכבים תחרותיים. משתתפים בשיעור באמצעות ה- zoom רוכבי הנעה בהנאה. Shlomosbike ו BikeGuide
אני מאמין שלפעמים צריך להקשיב לעצמך בלי שיפוט. כשהרגשתי שחסר לי מגע אנושי, לא בהכרח עמוק אלא פשוט מורגש, חיפשתי פתרון שלא יביא איתו דרמות. בשיחה עם חבר על בדידות מודרנית עלה הנושא של שירותי ליווי בחולון, כחוויה שנותנת תחושת ליווי בלי מחויבות. זה היה ערב שקט, חמים, כזה שמשאיר טעם טוב ומחשבה על כמה פשוט לפעמים למלא חסר קטן.